Je n’en reviens pas encore de cette recette de granola. Sincèrement, je crois que c’est l’une de mes meilleures recettes. Croustillant à souhait et épicé juste assez, ce mélange me rend fou d’amour pour la PVT. En fait, c’est la première recette que j’ai fait à base de protéines végétales texturées utiliser crue.
Vous n’en avez pas et vous avez le goût de cuisiner cette recette ? À la place, soyez à l’aise d’utiliser des graines de tournesol hachées. La recette sera toute aussi bonne.
Pourquoi se préparer des granolas maison ?
Simplement parce qu’il a trop de sucre et de gras saturés dans les granolas du commerce. Ici, on célèbre le choix et le bonheur de manger sainement tout en se réglant. Le défi : ne pas le manger en 1 jour. (Comme moi!)
Cette recette est :
- Sans gluten
- Végétalien
- Sans oeufs
- Sans produits laitiers
*Cette recette est tirée de mon livre vert Collations énergisantes. Vous pouvez la trouver à la page 54.
