La Pinotte cochonne végane

(Galette fondante au beurre d'arachide)
Le meilleur biscuit santé au beurre d’arachide
  • Préparation 20 minutes
  • Cuisson 15 minutes
  • Puissance 350°F (180°C)
  • Quantité 24 galettes de 25g
Voir les ingrédients
  • 1/2 tasse (150 g) de purée de dattes

  • 1/2 tasse (150 g) de beurre d’arachide ou Wowbutter

  • 1/2 tasse (115 g) de boisson végétale ou lait

  • 2 c. à soupe de protéine d’insecte style Intrinsekt ou graines de lin moulues

  • 1 c. à soupe (15 ml) d’extrait de vanille

  • 2 c. à thé (10 ml) de cannelle moulue

  • Œuf végétalien : 1 c. à soupe de graines de chia mélangée à 3 c. à soupe d’eau

  • 1 c. à soupe (15 ml) de poudre à pâte

  • 1 tasse (120 g) de farine d’avoine ou de blé ou mélange sans gluten

  • 1 tasse (90 g) de flocons d’avoine à cuisson rapide

  • ¼ à ½ tasse (50 g à 100g) de pépite de chocolat noir et ou d’arachides hachées

  • Ingrédients
  • Étapes
  • Histoire

Ingrédients

  • 1/2 tasse (150 g) de purée de dattes

  • 1/2 tasse (150 g) de beurre d’arachide ou Wowbutter

  • 1/2 tasse (115 g) de boisson végétale ou lait

  • 2 c. à soupe de protéine d’insecte style Intrinsekt ou graines de lin moulues

  • 1 c. à soupe (15 ml) d’extrait de vanille

  • 2 c. à thé (10 ml) de cannelle moulue

  • Œuf végétalien : 1 c. à soupe de graines de chia mélangée à 3 c. à soupe d’eau

  • 1 c. à soupe (15 ml) de poudre à pâte

  • 1 tasse (120 g) de farine d’avoine ou de blé ou mélange sans gluten

  • 1 tasse (90 g) de flocons d’avoine à cuisson rapide

  • ¼ à ½ tasse (50 g à 100g) de pépite de chocolat noir et ou d’arachides hachées

10 étapes

  • Préchauffer le four à 350°F (180°C).

  • Préparer l’œuf végétalien : dans un petit bol, mettre une cuillère à soupe de graines de chia et 3 cuillère à soupe d’eau. Réserver.

  • Dans un autre bol, bien mélanger : la purée de dattes, le beurre d’arachide, la boisson végétale, la poudre d’insectes (ou les graines de lin moulues), l’extrait de vanille et la cannelle moulue.

  • Puis, l’œuf végétalien et la poudre à pâte. On observe la légère émulsion (j’adore encore ça… même après 10 ans) et on mélange de nouveau.

  • Finalement, on ajoute la farine et les flocons d’avoine. On mélange et ensuite, on ajoute les pépites de chocolat et/ou les morceaux d’arachides.

  • LABRISKINNERIE : On pense à mettre du papier parchemin, un tapis de silicone ou un léger corps gras sur la plaque à galettes. Si on ne met rien : TOUT VA COLLER. NOOOOOOOOOOOON!

  • À l’aide d’une portionneuse, on met la pâte sur la plaque.

  • Si désiré, on peut décorer d’un peu de flocons d’avoine.

  • On envoie le tout au four pendant 15 minutes à 350°F (180°C).

  • Tadamski! Oh! Que ça va sentir bon dans votre maison!

Histoire

Madame Labriski, comment est-ce que je peux remplacer l’œuf dans ma recette?
On me demande toujours la question.

J’ai donc décidé de mettre en ligne une de mes recettes de galettes que j’avais gardée pour moi. Hahaha! (En fait, c’est plutôt que je n’ai jamais songé à la mettre en ligne). Mais cette fois-ci, je la publie en version SANS ŒUFS.

J’explique donc comment faire un œuf végétalien pour réussir les galettes sans œufs. Le truc se retrouve aussi dans mon livre orange Ces muffins dont tout le monde parle (page 13).

Comment résister au goût du beurre d’arachides et des pépites de chocolat? Ce mélange est toujours très heureux pour moi et toute ma famille, j’espère que vous allez l’adorer.

En passant, j’adore mordre dans ces galettes avant d’aller courir tôt le matin.

Conservation

  • Cinq jours sur le comptoir dans un plat hermétique
  • Se congèle

On vous facilite la vie avec nos purées de dattes

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Purée de dattes - Saveur originale

Riche en fibres, la purée de dattes a le pouvoir de nous soutenir longtemps tout en nous régalant de bonheur. Un choix pétillant de santé. Miamski!

Emballage 100 % recyclable.

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FAQ

Est-ce que je peux interchanger les graines de chia et de lin?

Oui, toujours. Vous pouvez aussi opter pour des graines de chanvre.

Est-ce que je peux utiliser une farine autre que celle proposée?

Oui, prenez une farine que vous avez à la maison.

Il est écrit « boisson végétale », puis-je faire les recettes avec du lait de vache régulier?

Oui, toujours.