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Gâteau Le HO HO HO Fruits!

(Dessert aux couleurs des Fêtes)

Le plus santé des gâteaux aux fruits

Préparation 75 minutes
Cuisson 40 minutes
Puissance 400 °F (200 °C)
Quantité 1

Voir les ingrédients

150 g (1/2 tasse) de purée de dattes Madame Labriski
1/3 tasse (ou petit contenant commercial de 100 g) de purée de framboises, cerises et caramboles
1 œuf
290 g (1 1/4 tasse) de lait d’amandes (ou de lait ou de lait de soya)
1 c. à soupe (15 ml) d’extrait de vanille pur
1 c. à soupe de poudre à pâte
1/2 c. à thé de bicarbonate de soude
Une pincée de sel
180 g (1 1/2 tasse) de farine d’avoine ou de blé (celle que vous aimez vraiment!)
40 g (1/4 tasse) de graines de chia noir bio
110 g (2/3 tasse) de cerises séchées (celles du Costco sont excellentes;-)
110 g (2/3 tasse) de canneberges séchées
45 g (2/3 tasse) de canneberges congelées coupées en deux
55 g (2/3 tasse) de tranches de kiwi coupées en morceaux
40 g (2/3 de tasse) de noix de Grenoble en morceaux
Facultatif! 50 g (1/4 tasse) de pépites de chocolat blanc
DÉCO : tranches de kiwi coupées pour simuler un sapin ! Hahah!

Ingrédients
Étapes
Histoire

Ingrédients

150 g (1/2 tasse) de purée de dattes Madame Labriski
1/3 tasse (ou petit contenant commercial de 100 g) de purée de framboises, cerises et caramboles
1 œuf
290 g (1 1/4 tasse) de lait d’amandes (ou de lait ou de lait de soya)
1 c. à soupe (15 ml) d’extrait de vanille pur
1 c. à soupe de poudre à pâte
1/2 c. à thé de bicarbonate de soude
Une pincée de sel
180 g (1 1/2 tasse) de farine d’avoine ou de blé (celle que vous aimez vraiment!)
40 g (1/4 tasse) de graines de chia noir bio
110 g (2/3 tasse) de cerises séchées (celles du Costco sont excellentes;-)
110 g (2/3 tasse) de canneberges séchées
45 g (2/3 tasse) de canneberges congelées coupées en deux
55 g (2/3 tasse) de tranches de kiwi coupées en morceaux
40 g (2/3 de tasse) de noix de Grenoble en morceaux
Facultatif! 50 g (1/4 tasse) de pépites de chocolat blanc
DÉCO : tranches de kiwi coupées pour simuler un sapin ! Hahah!

7 étapes

Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).
Mettre dans un bol la purée de dattes, la compote de fruits sans sucre ajouté, l’œuf, le lait d’amandes et la vanille, et bien mélanger.
Ajouter la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, le sel, attendre quelques secondes et prendre plaisir à observer la légère émulsion… Mine de rien, ce phénomène des expériences labriskiennes me fascine toujours autant.
Ajouter la farine de votre choix ( j’ai utilisé la farine d’avoine), les graines de chia et bien mélanger. Après, on ajoute tout ce qui est rouge (cerises séchées, et canneberges séchées et congelées), vert (les morceaux de kiwi) et blanc (pépites de choco blanc)… et on mélange bien.
ÉTAPE IMPORTANTESKI! On prend notre moule et on pense à mettre un léger corps gras (j’ai mis du Pam à l’huile d’olive). Si on ne met rien, tout va coller. ON NE VEUT PAS ÇA parce qu’on n’a pas le temps de frotter après notre moule ;-) Bref, on met notre corps gras.
On dépose notre succulente pâte dans le moule. On décore notre cakeski avec des fruits et des noix. Ici, je me suis amusée à essayer de faire un sapin… Ayayaille! Les possibilités sont infinies : have funski!
40 minutes plus tard : ding ding! C’est le temps de sortir le Ho Ho Ho Fruits! du four.

Histoire

Qui aime le traditionnel gâteau aux fruits du temps des Fêtes? Hum, je vais être honnête : pas moi ;-( Ou peut-être certains, mais encore faut-il qu’ils soient exceptionnellement bons. Que dire des fruits confits des Fêtes? Ayayaille (soupir). J’ai essayé d’en mettre dans mon panier à l’épicerie, mais il y avait toujours une petite voix qui me disait « Non, mais… ce n’est pas vrai que Madame Labriski va cuisiner avec ça ».

Ce qui fait en sorte que j’ai utilisé ma cocologiski et j’ai décidé de faire une version rafraîchissante (ou contemporaine – ho ho ho!) du fameux gâteau traditionnel. Après quelques tentatives, voici le HO HO HO FRUITS!, un gâteau santé magnifiquement fruité en rouge et vert. Encore une fois, les goûteurs sont unanimes : c’est totalement rempli de bonheur santé.

Source de fibres et de wow-c’est-comme-un-gâteau-aux-fruits-mais-en-bien-meilleurski, ce gâteau est une nouvelle découverte à cuisiner pour soi ou pour épater la galerie. Vous avez le goût de troquer la traditionnelle bûche de Noël pour cette version Ho! Ho! Ho! combien succulente?
Quelle belle idée. Hahaha!
HO! HO! HO!

Conservation

Quelques jours sur le comptoir
Deux bonnes semaines au réfrigérateur
Trois mois au congélateur

On vous facilite la vie avec nos purées de dattes

Purée de dattes - Saveur originale

Riche en fibres, la purée de dattes a le pouvoir de nous soutenir longtemps tout en nous régalant de bonheur. Un choix pétillant de santé. Miamski!

Emballage 100 % recyclable.

Pour plus de recettes sucrées à la purée de dattes

Livre dédicacé - <br> Ces muffins dont tout le monde parle

Livre dédicacé - <br> Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes

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FAQ

À quel endroit puis-je acheter de la purée de dattes Madame Labriski?

Sur mon Épicerie en ligne sans sucre raffiné ajouté ou dans les IGA, Rachelle Béry, Marchés Tradition et Bonichoix du Québec. Mes purées sont sans agents de conservation et se trouvent dans la section des fruits et légumes (mais oui, la datte est un fruit) près des fruits et légumes coupés. Si vous ne les voyez pas, demandez-les!

Est-ce que je peux interchanger les graines de chia et de lin?

Oui, toujours. Vous pouvez aussi opter pour des graines de chanvre.

Est-ce que je peux utiliser une farine autre que celle proposée?

Oui, prenez une farine que vous avez à la maison.

Par quoi puis-je remplacer un type de noix?

Simplement par un autre type de noix que vous avez à la maison (amandes, cajou, pacanes, etc.). Par exemple, si vous n’avez pas de noix de Grenoble vous pouvez mettre des pacanes. Un mot d’ordre : ne vous cassez pas la tête.