Bouger, c’est la vie.
J’ai fait un beau texte en ce sens dans mon livre Collations énergisantes (page 169). Bouger, permet de mieux manger et de se sentir bien. J’aimerais tellement que ce soit encore plus ancré dans notre culture : un esprit sain dans un corps sain… mine de rien, c’est tellement ça le secret. Bouger, fait du bien…. comme la fraîcheur de ces boules d’énergie Jolie Ride à la lime.
Si ces boules d’énergie sont les cousines de la célèbre galette Zeste de Key West? Oui, on peut dire ça… mais ici, on n’a pas besoin de cuisson et on est végane.
Moi, je suis un coureuse. Mais, je suis aussi une rouleuse… pas une rouleuse de boules d’énergie (hahaha!) mais une rouleuse à vélo. Mon vélo de route se nomme Red Rocket. Je l’ai acheté avant d’avoir mes enfants et je l’aime encore d’amour. Rouler me permet de bouger tout en douceur et de faire une « Jolie Ride » à travers la beauté des paysages québécois. Une petite boulette à la lime pour faire le plein d’énergie ? Oh que oui.
J’ai mis au monde cette boule d’énergie pour rendre hommage à cette compagnie québécoise que j’affectionne et qui a compris à quel point le confort était important lorsqu’on fait du vélo.
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En attendant, sachez que vous pouvez aussi faire ces boules avec un autre agrume comme le citron, le pamplemousse, la yuzu, la clémentine ou l’orange.
Bon régal… et bonne sortie en Jolie Ride.
Mériane, la Madame xxx
