Épisode 61
Épisode 61
Un épisode un peu spécial, déposer ici presque en cachette.
Je n’avais pas prévu l’enregistrer aujourd’hui, mais après une journée qui m’a brassée, je suis allée courir… et j’ai eu envie de venir te parler.
De changements. De retour à soi.
Et surtout, de cette confiance qu’on doit parfois choisir de se redonner quand tout bouge autour de nous.
Si tu es tombé.e sur cet épisode, peut-être que ce n’est pas pour rien.
Voici les recettes protéinées dont je parle dans l’épisode, tirées de mon tout nouveau livre Ces galettes protéinées dont tout le monde parle maintenant disponible partout:
– Galette ChocoGo d’amour à 10g de protéines.
-Galette la Tcha-tcah matcha à 6g de protéines et dans farine.
À bientôt… ma belle étoile filante!
Et si cet épisode t’a fait du bien, pense à me laisser quelques étoiles et un petit commentaire. Ça l’aide énormément le balado à voyager encore plus loin.