Courir seule me permet de méditer.

(J’ai faim de joie pour mieux vivre.)

 

Petit partage sans prétention.
Photo prise rapido, seule, ce matin.

Avez-vous de ces moments dans votre quotidien qui se présentent comme une caresse pour l’âme ?

J’ai 2 invitations ce matin pour rejoindre des amis pour la longue sortie. À la dernière minute, j’ai pris la décision d’y aller avec moi-même. Juste moi, ma tête, mon coeur et mes jambes.

J’adore mes camardes de course.
Mais des fois, la solitude est puissante.
Le silence. Notre respiration. Notre introspection.
Ça m’a fait du bien.

Avez-vous de ces moments?
Méditez-vous? Sous quelle forme?

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Dites-moi, dites-moi, dites-moi?

Mériane la Madame
xxx

P.S. : Extrait du Billet Facebook du 6 avril 2024.

 

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