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BOOM ! BOOM ! BOOM ! C’est la fête chaque fois qu’on prépare ces boules à la maison. Aussitôt faites, aussitôt disparues. Encore une autre bonne raison de bouger plus… parce que ça boom avec ces boules énergisantes. La recette est tirée de mon livre COLLATIONS ÉNERGISANTES à la page 82. En fait, si vous ne l’avez pas, je vous assure que vous allez adorer cette bible des collations.
BON À SAVOIR :
Une collation saine, nutritive et délicieuse qui se glisse dans la boîte à lunch des enfants, c’est possible? Oh que oui! L’utilisation du beurre de tournesol dans cette recette permet d’éviter toutes formes d’allergènes. Parions que vos petits n’y verront que du feu et vous en redemanderont encore!
Bon régalski!
Cette recette est sans gluten, sans oeufs, vététalien, sans cuisson, sans noix ni arachides*.
*Délicieuses préparées avec du beurre d’arachide… mais elles ne seront plus sans arachides!
Pour 1 boule : Énergie 115 cal | Protéines 3 g | Glucides 14 g | Fibres 3 g | Matières grasses 6 g
