Cette collation est première de classe : elle passe partout et fait le bonheur de toute famille. Durée de vie : très courte. Chez moi, ces boules d’énergie s’envolent comme par magie. Je préfère vous en avertir. La recette est tirée de mon livre COLLATIONS ÉNERGISANTES à la page 84. En fait, si vous ne l’avez pas, je vous assure que vous allez adorer cette bible des collations.
BON À SAVOIR :
La poudre de lait écrémé est une option avantageuse et économique pour bonifier la valeur nutritive de vos recettes, car elle ajoute des protéines. Voilà un ingrédient à garder à portée de main!
Bon régalski!
Cette recette est sans noix, sans arachides*, sans gluten, sans oeufs et sans cuisson.
*Délicieuse préparée avec du beurre d’arachides… mais ça ne sera plus sans arachides.
Pour 1 boule : Énergie 95 cal | Protéines 3 g | Glucides 11 g | Fibres 2 g | Matières grasses 4.5 g
