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Osso buco de veau façon tajine

(Osso buco de veau de grain réconfortant et facile à faire)
Un délice d’ici pour Mieux manger présenté par Aliments du Québec
  • Préparation 20 minutes
  • Cuisson 3 heures
  • Puissance 350°F (180°C)
  • Quantité 4 à 6 portions
Voir les ingrédients
  • 4 à 6 Jarrets de veau de grain Famille Fontaine

  • Sel et poivre

  • ⅓ tasse (40 g) de farine au choix (pois chiche, blé, etc.)

  • 2 c. à soupe d’huile végétale de qualité

  • 2 oignons hachés

  • 2 à 3 carottes moyennes coupées en biseaux

  • 1 paquet de 340 g à 400 g d’haricots verts

  • ⅓ tasse (50 g) de canneberges séchées sans sucre ajouté

  • 2 tasses (500 ml) de bouillon de bœuf

  • ⅓ tasse (100 g) de Purée de dattes Madame Labriski

  • ½ c. à soupe de cumin

  • ½ c. à soupe de cannelle

  • ½ c. à soupe de gingembre moulu (ou frais râpé)

  • Ingrédients
  • Étapes
  • Histoire

Ingrédients

  • 4 à 6 Jarrets de veau de grain Famille Fontaine

  • Sel et poivre

  • ⅓ tasse (40 g) de farine au choix (pois chiche, blé, etc.)

  • 2 c. à soupe d’huile végétale de qualité

  • 2 oignons hachés

  • 2 à 3 carottes moyennes coupées en biseaux

  • 1 paquet de 340 g à 400 g d’haricots verts

  • ⅓ tasse (50 g) de canneberges séchées sans sucre ajouté

  • 2 tasses (500 ml) de bouillon de bœuf

  • ⅓ tasse (100 g) de Purée de dattes Madame Labriski

  • ½ c. à soupe de cumin

  • ½ c. à soupe de cannelle

  • ½ c. à soupe de gingembre moulu (ou frais râpé)

13 étapes

  • Préchauffer le four à 180°C (350°F).

  • Saler, poivrer et enfariner les jarrets de veau de grain Famille Fontaine.

  • Dans une grande sauteuse sur la cuisinière, chauffer l’huile à feu vif. Saisir et colorer les jarrets des deux côtés. Réserver.

  • Dans la même sauteuse, faire revenir l’oignon puis ajouter les carottes.

  • Après quelques minutes, incorporer les haricots verts et les canneberges séchées.

  • Finalement, remettre les jarrets dans la sauteuse et les recouvrir des légumes.

  • Ajouter ensuite le bouillon de bœuf, la purée de dattes et les épices (cumin, cannelle et gingembre).

  • Mélanger un peu afin que les épices et la purée de dattes se mélangent bien.

  • Recouvrir et envoyer au four pour 3 h.

  • Je vous le confirme : ça va sentir bon dans la maison pendant la cuisson.

  • Après 3 heures, sortir du four et servir. Saler et poivrer au goût.

  • Excellent tel quel ou avec un peu de couscous ou des brocolis vapeur comme accompagnement.

  • Bon régal réconfortant.

Histoire

Envie d’une recette facile et réconfortante pour faire plaisir à toute la famille?

Pendant trois heures, ça mijote doucement…
Ça embaume la cuisine…
Ça promet un repas rassembleur.

Mais surtout, c’est beaucoup plus facile qu’on pense : 

On saisit. On ajoute les légumes. On verse le bouillon, la purée de dattes et les épices… et on envoie le tout au four. C’est tout! 

Cet osso buco de veau de grain Famille Fontaine est ma version réconfortante aux parfums d’ailleurs (cumin, cannelle, gingembre) avec une touche signature : la purée de dattes Madame Labriski pour équilibrer les saveurs sans sucre raffiné.

Un plat nourrissant.
Un plat riche en goût.
Un plat qui célèbre les produits d’ici.

Parce que mieux manger, c’est aussi choisir des ingrédients de qualité et cuisiner avec attention et intention.
À servir tel quel, sur un couscous moelleux ou accompagné de légumes vapeur.

Bon régal réconfortant! 

Pourquoi choisir le veau de Famille Fontaine

  • Une entreprise familiale d’ici, engagée envers la qualité
  • Une viande reconnue pour sa tendreté et sa saveur délicate
  • Élevé sur des fermes locales, par des familles d’ici
  • Sans hormones ajoutées
  • Emballage pratique, idéal pour la congélation

Les jarrets sont idéaux pour les plats mijotés : plus ça cuit… plus c’est tendre.

Et quand une recette est à la fois locale, simple et spectaculaire, on ne s’en prive pas.

Merci Aliments du Québec de mettre en valeur les produits d’ici.

 

Conservation

  • Se congèle dans un plat hermétique

 

On vous facilite la vie avec nos purées de dattes

On vous facilite la vie avec nos purées de dattes

Purée de dattes - Saveur originale

Riche en fibres, la purée de dattes a le pouvoir de nous soutenir longtemps tout en nous régalant de bonheur. Un choix pétillant de santé. Miamski!

Emballage 100 % recyclable.

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Pour plus de recettes sucrées avec des dattes

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FAQ

Est-ce que vos recettes sont bonnes pour les diabètes?

Certainement, voici un article  à ce sujet qui peut vous guider.
Juste ici 

À quel endroit puis-je acheter de la purée de dattes Madame Labriski?

Sur mon Épicerie en ligne sans sucre raffiné ajouté ou dans les IGA, Metro, Super C, Maxi, Avril, Rachelle Béry, Marchés Tradition et Bonichoix du Québec. Mes purées sont sans agents de conservation et se trouvent dans la section des fruits et légumes (mais oui, la datte est un fruit) près des fruits et légumes coupés. Si vous ne les voyez pas, demandez-les!

Combien de temps puis-je conserver mon sac de purée de dattes après l’ouverture?

Dans le frigo, c’est 21 jours. Dans le congélateur, 6 mois. Oui, la purée se congèle très bien.