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Comment transformer ma vie?

Carnet de bord de ce que je veux vraiment obtenir.

[Extrait du livre transformationnel J’ai faim de joie, page 158]

Une fois qu’on s’est questionné sur les 10 sphères de sa vie, on conserve cette réflexion précieusement. Puis, on choisit les trois aspects (trois questions) pour lesquels on est impatient d’évoluer ou de voir des changements. Oui, les aspects peuvent provenir de trois sphères différentes.

Si on est impatient, c’est signe qu’il faut creuser plus loin la réflexion. Après tout, pour avancer, l’être humain doit se mettre en action. La prochaine étape consiste à préciser ce qu’on veut vraiment en décortiquant chaque élément.

« On est ce qu’on mange mais aussi ce qu’on pense, croit et dit. »

Pour passer à l’action, je vous propose de tenir un carnet de bord dans lequel vous pourrez glisser le tableau suivant pour suivre votre évolution dans le temps. Il deviendra votre nouveau meilleur ami : il vous aidera à atteindre vos objectifs et à transformer votre vie.

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