Ajoute de la joie, pas du sucre! | Conférence Madame Labriski sur l’énergie et l’alimentation

Conférence inspirante Ajoute de la joie, pas du sucre!

Ajoute de la joie, pas du sucre! :
la conférence qui booste votre énergie et votre bien-être grâce à l’alimentation sans sucre ajouté, IG bas et aux protéines!

Après le succès de la conférence Bye-bye sucre raffiné ajouté de ses best-sellers culinaires (350 000 exemplaires vendues, traduits en anglais et publiés en France) Mériane, alias Madame Labriski, va encore plus loin en vous montrant comment allier plaisir, gourmandise et alimentation intelligente.

Dans la lignée de son ouvrage J’AI FAIM DE JOIE, elle partage sa conviction profonde : on est ce qu’on mange, mais on est aussi ce qu’on pense. C’est en nourrissant notre corps et notre esprit que l’on active notre véritable pouvoir intérieur.

À travers son univers gourmand vous apprendrez à :

Identifier les alternatives gourmandes et saines pour réduire le sucre raffiné sans culpabilité.
Comprendre le rôle des protéines pour maintenir votre énergie, votre satiété et votre vitalité.
Découvrir le concept de l’indice glycémique bas (IG bas) pour maximiser votre niveau d’énergie tout au long de la journée.
Oser briser les conventions alimentaires et penser autrement pour mieux vivre et mieux performer.

Vous repartirez avec :

Des outils pratiques pour transformer vos repas et collations en véritables boosters d’énergie.
Une motivation renouvelée pour mieux manger, bouger et prendre soin de vous.
Une vision claire du lien entre sans sucre ajouté, protéines, IG bas et vitalité pour appliquer immédiatement dans votre quotidien.

Cette conférence est un hymne à la joie de vivre, à la gourmandise saine et au pouvoir intérieur qu’offre une alimentation bien pensée.

Durée : 60 minutes
Disponible dès mars 2026!

Pour réserver une conférence : conference@madamelabriski.com

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Biographie de Mériane Labrie, la femme derrière Madame Labriski

Qui est Madame Labriski ?

Madame Labriski c’est Mériane Labrie, celle qui excelle dans l’art de répandre la joie. Entrepreneur primée, conférencière énergisante, autrice de livres de cuisine à succès, marathonienne, experte en innovation alimentaire et coach en pouvoir intérieur, elle fait partie du top 100 des entrepreneurs québécois qui changent le monde. Ses idées ont amélioré la santé de milliers de personnes.

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